Вы проделали кучу работы. Вы добились определенного прогресса. Что теперь?
Все зависит от обстоятельств. Ваши следующие шаги будут различаться в зависимости от того, на какой стадии вы находитесь в своем путешествии по Ментальной Игре, и в этом блоге я познакомлю вас с несколькими распространенными сценариями, которые я вижу.
Во-первых, давайте убедимся, что мы все согласны с одной важной вещью: вы не можете решить Ментальную Игру. Вам всегда будет над чем работать, будь то устранение слабости, которую вы только что обнаружили, или стремление чаще быть на высоте. То, что мы всегда можем стать лучше, является частью того, что значит быть человеком, верно? Мы всегда, все мы, будем работать над собой.
Тем не менее, что делает работу над Ментальной Игрой сложной, так это то, что прогресс не всегда последователен, и его бывает трудно заметить. Бывают случаи, когда шаг назад или появление новой проблемы может заставить вас почувствовать, что вы вообще не добились прогресса, хотя на самом деле это не так. Принятие того, что каждая эволюция будет приводить к новым областям для работы, является важным способом свести к минимуму вероятность того, что вы потеряете мотивацию.
Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных сценариев, которые я вижу после периода прогресса.
До достижения решения
Те из вас, кто добился прогресса, но не достиг решения, рискуют отвлечься. Вы видите некоторые улучшения, и вы можете начать либо меньше работать в целом, либо меньше работать над своей Ментальной Игрой.
Хотя есть признаки того, что ваша Ментальная Игра улучшается, вы не продвинули заднюю часть червя прогресса (концепция из книги Тендлера “Покер. Игры разума”, о которой будет сказано ниже) твердо вперед. Вы еще не стоите на достаточно твердой почве, чтобы верить, что вы не увидите регресса в этой области. Модель обучения взрослых требует, чтобы вы постоянно развивали навыки в процессе обучения, чтобы можно было поддерживать высокий уровень производительности.
Вам нужно продолжать работать. Не забегайте вперед. Эта проблема может и, вероятно, вернется в какой-то момент, если вы не продолжите над ней работать.
Выявление дополнительных проблем
Одна из трудностей в работе над вашей Ментальной Игрой состоит в том, чтобы обнаружить множество других проблем, о которых вы не подозревали. Это может привести к ощущению перегруженности и неуверенности в том, что делать дальше или на чем сосредоточиться. Мое предложение — выбрать одно из двух направлений, описанных ниже.
Вариант 1 — как можно глубже изучить одну из проблем и посмотреть, есть ли связь между ней и другими вашими проблемами. Иногда несколько проблем на поверхностном уровне на самом деле возникают из-за единственного недостатка, и углубление может позволить вам преодолеть сразу несколько препятствий. Однако это не всегда так, и может быть сложно провести более глубокий самоанализ.
Вариант 2 — выбрать одну из поверхностных проблем (например, вспышки гнева, оцепенение от страха), с которыми вы лучше всего справляетесь, и попытаться одержать несколько побед. Развивайтесь в области, в которой вы уже сильны, набирайтесь опыта, используя мою систему, а затем вы можете перейти к другой проблеме.
Кроме того, если вы обнаружили, что уверенность является проблемой, я предлагаю поработать над ней как можно раньше, поскольку она часто связана с другими проблемами. Уверенность — это основа вашей Ментальной Игры, так же, как проблемы с фундаментом дома могут вызвать проблемы на первом и втором этажах, слабости или проблемы с уверенностью могут быть основной причиной гнева, страха, жадности, дисциплины и мотивации.
После достижения решения
Другие из вас добились реального и отчетливого прогресса и преодолели свой страх или тильт и т. д. Эти эмоции больше не сбивают вас с пути, и наступило настоящее решение. Поздравляем! Ваша тяжелая работа окупилась!
К сожалению, на этом этапе вы можете обнаружить, что самоуверенность стала проблемой. Это невероятно распространено. Такие эмоции, как страх и гнев, могут подавить ваше представление о том, на что вы способны. Когда эти проблемы устранены, вы начинаете работать лучше и зарабатывать больше денег, и внезапно ваше представление о том, чего вы можете достичь, быстро возрастает. Становится легко потеряться в мыслях и фантазиях о том, каково было бы показывать такую производительность все время и считать, сколько денег это принесет.
Иногда чрезмерная самоуверенность скрывалась на заднем плане с самого начала, в других случаях это обычный прогресс в вашей Ментальной Игре. В любом случае, не отчаивайтесь, просто вернитесь к чертежной доске и используйте систему, чтобы решить эту проблему так же, как вы делали с другими.
Что делать дальше?
Где бы вы ни находились в своей Ментальной Игре, не сдавайтесь. Тем не менее, вам не нужно переходить к следующей теме сразу же после периода напряженной работы по улучшению своей Ментальной Игры.
Хотя я, очевидно, верю, что ваша Ментальная Игра имеет решающее значение, я также реалист. Развитие Ментальной Игры может сделать вас лучше, но если у вас нет технических навыков для поддержки ваших следующих шагов, прогресс может застопориться.
Вопрос в том, что вам нужно дальше? С точки зрения червя прогресса, вам нужно продвигать свою заднюю часть вперед (улучшать свою C-игру) или продвигать вперед свою переднюю часть (улучшать свою A-игру или чаще придерживаться ее)?
В любом случае, продолжайте работать над процессом. Используйте мои книги в качестве руководств, пользуйтесь рабочими тетрадями, но, что наиболее важно, продолжайте задавать себе вопросы и определяйте следующие шаги для улучшения.
