Если вы играете в покер каждый день по несколько часов, сохранять концентрацию на протяжении каждой сессии может быть непросто.
Игроки в покер очень часто начинают играть на автопилоте и принимать решения, не особо задумываясь о своих действиях.
Если вы заметили, что играете в покер на автопилоте, или хотите заранее принять меры, чтобы избежать этого, вы попали по адресу.
Мы собрали несколько советов, связанных с покером, и несколько приемов, выходящих за рамки игры, которые помогут вам избавиться от автопилота.
1. Подумайте о различных сценариях игры
Простой способ отключить автопилот и быть сконцентрированным в каждой раздаче — постоянно заставлять свой разум придумывать разные способы разыграть один и тот же сценарий.
Например, предположим, что вы оказались в типичной ситуации 3-бета с королями.
Вместо того чтобы идти по обычному пути, подумайте, как принятие другого решения, например, колл, повлияет на исход игры.
Это заставляет ваш мозг все время оставаться в действии. Более того, это также иногда поможет вам найти лучшую линию, которая в конечном итоге приведет к большей прибыли.
2. Объясняйте вслух свои действия
На первый взгляд это может показаться глупым, но это очень эффективный метод, позволяющий вам сохранять концентрацию на игре и на каждом принимаемом решении.
Конечно, это можно сделать только в онлайн-покере, поскольку, если бы вы делали это при игре вживую, вы бы привлекли к себе много внимания.
Есть несколько причин, по которым разговор с самим собой помогает вам избежать игры на автопилоте.
Во-первых, вы заставляете свой мозг сохранять концентрацию, проговаривая и комментируя конкретную ситуацию и то, что вы планируете делать в каждом конкретном случае.
Во-вторых, и это самое важное, разговор во время игры заставляет ваш мозг сосредоточиться на том, что вы говорите.
Другими словами, ваш мозг подсознательно уловит то, о чем вы говорите, и вы сможете определить, является ли это лучшим способом действий в конкретной ситуации.
Итак, если вы начинаете чувствовать, что начинаете действовать на автопилоте, или просто хотите сразу же предотвратить это, разговор с самим собой будет поддерживать активность вашего мозга и поможет вам избежать ненужных ошибок.
3. Найдите способ встряхнуться
Методы возвращения в настоящий момент также могут быть очень полезны, если вы чувствуете, что начинаете отвлекаться и действовать на автопилоте.
Проще говоря, эти приемы превосходны и очень эффективны, когда вы хотите выйти из режима автопилота и сосредоточиться на покерной раздаче.
Есть несколько способов быстро встряхнуться, большинство из которых предполагает стимуляцию ваших чувств чем-то, что внезапно разбудит ваш мозг.
Например, вы можете вдохнуть сильный аромат эфирного масла, съесть леденец с интенсивным вкусом или просто сделать несколько растяжек и размять свое тело.
4. Практикуйте осознанность
Осознанность — это навык, которым должен овладеть каждый игрок в покер. Это потому, что осознанность позволяет вам всегда быть в курсе всего, что происходит в данный момент.
Это может быть очень полезно, если вы часто играете в покер и принимаете автоматические решения, не требующие больших умственных затрат.
Например, практический способ тренировать осознанность — сосредоточиться на дыхании. Это не подразумевает контроль дыхания, а просто осознание каждого вдоха и выдоха.
Иногда это может напрямую помочь вам играть лучше, поскольку дыхательные упражнения также отлично подходят для снятия напряжения и стресса.
Заключение
Если вы беспокоитесь о том, что во время игры в покер вы действуете на автопилоте, четыре совета, которыми мы поделились в этой статье, помогут вам избежать этой потенциально пагубной привычки.
Кроме того, поскольку они просты и не требуют усилий при реализации, они потенциально могут сделать ваш опыт игры в покер еще лучше.
Избавившись от автопилота в покере, вы сможете найти больше творческих возможностей и преимуществ, которые позволят вам со временем зарабатывать больше денег, увеличить почасовой доход или улучшить любой другой аспект, который, по вашему мнению, требует улучшения.
