1. Пренебрежение учебой, когда дела за столом складываются плохо (или хорошо)

Апстрик или даунсвинг часто влияют на вашу производительность. Некоторые люди начинают изучать игру, когда проигрывают, другие – когда их дела за столами складываются отличным образом. Это ошибка.

Учеба должна быть вашей привычкой, а в вашем распорядке дня всегда должно быть время для работы вне столов. Иначе говоря, работа вне столов – это не то, чем вы активно занимаетесь при проигрышах или игнорируете при выигрышах, или наоборот.

2. Не будьте одиночкой

Многие игроки чувствуют себя одинокими во время своего покерного приключения.

Их друзья и семья не понимают их увлечения.

Игрокам не с кем обсудить свои покерные проблемы.

Игроки не хотят делиться своими стратегиями со своими конкурентами.

Так же, как в бизнесе и спорте, игроки в покер получают выгоду от работы в команде. И здесь речь идет не только о том, чтобы обсудить стратегии или поделиться историями о бэдбитах.

  • Ваши товарищи по покеру могут заставлять вас быть более ответственными как во время игры, так и при работе вне столов.
  • Ваша команда может мотивировать вас становиться сильнее.
  • Они смогут оказывать вам эмоциональную поддержку.

Не будьте одиночкой. Найдите себе единомышленников.

3. Игра в усталом состоянии

Эту метальную ошибку непросто заметить, особенно потому, что:

  1. Порой игра слишком хороша, чтобы ее покинуть, и в итоге вы играете чересчур долго.
  2. Не всегда понятно, когда вы “устали” из-за стресса (кортизола и адреналина), который вам дарит покер.

Есть много причин, ввиду которых игра в усталом состоянии может плохо сказаться на вашей производительности. Одной из наиболее недооцененных причин является то, что вы не сможете оценить качество своих решений, которые вы приняли во время усталости. Научно доказано, что усталость мешает вашему мозгу хранить и вспоминать долговременные и краткосрочные воспоминания¹. Возможно, вы даже не сможете вспомнить все ошибки или великолепные мувы, которые вы совершили во время сессии в состоянии усталости.

4. Банкролл-менеджмент

Когда я достигну “X суммы” денег, я начну правильно управлять своим банкроллом.

Мы все слышали эту фразу от наших друзей или от самих себя.

Проблема такого подхода становится понятной с помощью одного простого вопроса:

Почему вы думаете, что вы сможете грамотно управлять своим банкроллом при игре на средних лимитах, если вы не можете делать этого при игре на лимитах низких? Ваш банкролл может быть крупнее, но ваше мышление остается прежним.

Грамотное управление своим банкроллом является одним из фундаментальных навыков, которые отделяют обычных игроков от профессионалов. Это не только важно для достижения успеха в долгосрочной перспективе, но также учит вас дисциплине и самоконтролю.

5. Перемудрение во время игры

Вы знали правильную линию игры. Но внезапно ваш разум начинает склонять вас в сторону других решений. Вы начинаете придумывать аргументы, почему отклонение от “стандартного” решения может быть правильным в сложившейся ситуации. Вы делаете колл и проигрываете. Вы расстроены. Почему вы перемудрили с этим простым решением?

Перемудрение во время игры больше связано с вашим состоянием ума, а не с вашими покерными навыками. Перемудрение часто является продуктом страха. Научитесь доверять самому себе и не бойтесь совершать ошибки – вы всегда сможете извлечь уроки из своих ошибок и исключить эти ошибки из своей игры с помощью анализа раздач после сессии.

Статья в тему: “Правила творчества за покерным столом“.

6. Игнорирование сигналов своего организма

Как вы тильтуете?

Яростный тильт. Вы ударяете по столу или бросаете какие-то вещи, или выкрикиваете ругательства, чтобы выразить свое недовольство?

Тихий тильт. Вы теряете чувство реальности. Все вокруг вас перестает быть значимым. Почти как обезличивание.

Грустный тильт. “Почему на флоп всегда ложится туз, когда у меня карманные короли?”. Вы чувствуете, что все складывается против вас, и что вы никогда не сможете победить. Вам грустно.

Как сообщество, мы демонизировали тильт. Мы считаем эмоциональность за столом слабостью и ликом. Эмоциям нет места за покерным столом.

Хотя это правда, что эмоции не должны саботировать ваши покерные результаты, вы не должны бороться со своими эмоциями.

Эмоции – это абсолютно здоровая и естественная реакция организма в экстремальных ситуациях. Эмоции нужны для того, чтобы направлять вас. В следующий раз, когда вы почувствуете гнев или грусть, подумайте, быть может ваше тело требует от вас передышки, и если это так, то дайте ему отдых. Почему вы начинаете злиться? Как именно возникают негативные эмоции? Не блокируйте их, пусть будут. Постарайтесь понять, что ваш организм пытается сказать вам.

Если вы не слушаете свое тело, когда оно шепчет, оно может начать кричать.

7. «Идите туда, где оппоненты будут уважать ваши рейзы»

Это классическая покерная шутка. Но так как некоторые игроки воспринимают эту фразу всерьез, мы должны осознать, почему мышление в таком ключе является неправильным.

Помимо того, что на более высоких лимитах ваши оппоненты становятся сильнее, ваши ошибки также становятся более заметными, так как вы еще не достигли необходимого уровня квалификации и мышления.

Решение о переходе на более высокий лимит должно быть связано не только с размером вашего банкролла или уровнем вашего комфорта. Ваш уровень мастерства также должен сыграть огромную роль в принятии решения о подъеме по лимитам.

Изучите игроков на лимитах, на которые вы собираетесь перейти, и постарайтесь проанализировать их мышление. Забудьте о своем эго и постарайтесь выяснить, готовы ли вы сражаться на новом уровне. Будьте безжалостно честны с собой.

8. Чрезмерно продолжительные сессии

Порой бывает очень сложно окончить игру. Вы чувствуете себя хорошо, и вы абсолютно уверены, что вам не нужен перерыв, так зачем выходить из игры?

Одна из самых распространенных ошибок, которые допускают начинающие (а иногда и опытные) игроки, – это слишком долгая игра. Вы всегда должны стремиться играть в свою А-игру, но большинство игроков заканчивают сессию слишком поздно и обнаруживают, что они не играли в свою А-игру во время более поздней части этой сессии. Это лик, который можно легко устранить, начав играть более короткие сессии.

Начните с двухчасовых сессий и делайте перерыв на 30 минут между ними. Встаньте с кресла, отойдите от монитора. Совершите небольшую прогулку и упражнения, чтобы растянуть свое тело и улучшить кровотечение. Это поможет вам снять стресс, предотвратить болезненные ощущения в мышцах и восстановить уровень концентрации.

А как насчет турнирных игроков?

Живые и онлайн-турниры имеют перерывы; используйте их. Не садитесь за компьютер и не наблюдайте, как таймер перерыва достигнет нуля. Не пользуйтесь телефоном и не открывайте социальные сети. Отойдите от рабочего места и потянитесь. Сделайте свои перерывы эффективными!

Если вы сомневаетесь в том, что регулярные занятия спортом положительным образом влияют на умственные способности, то прочтите книгу Джона Рэйти и Эрика Хагермана “Зажги себя!“, в которой авторы простыми словами доказывают: что хорошо для тела, хорошо и для мозга.

9. Старт сессий без должной разминки

Помню старые добрые времена, как раньше приходил с работы, бросал пальто на кровать, кидал ботинки к стене и включал свой ноут, не тратя ни минуты на то, чтобы расслабиться после рабочего дня. Позже я осознал, что такой подход к игре приводил к тому, что в некоторых крупных банках я попросту гэмблил, а не играл во взвешенный покер.

Начало сессий в таком ключе – это рецепт для плохих результатов.

Занятия любым видом спорта, будь то шахматы или футбол, требуют разминки. В покере это означает умственную разминку.

Умственная разминка позволит вам отречься от всего, что не связано с покером и беспокоит вас, и вы сможете сосредоточиться на выполнении поставленной задачи. Примерами умственной разминки могут быть медитация, дыхательные упражнения или создание некоего обряда перед началом сессии. То же самое касается завершения сессий – не стоит выходить из игры и сразу же погружаться в новое занятие, будь то собеседование по работе или беседа со своей разгневанной подругой.

Потратьте 30 минут на разогрев и 30 минут, чтобы остыть. Относитесь к покеру как к спорту!

Подробно тему разминки мы обсуждали в статье: “Разминка перед сессиями посредством ресурса PokerWarmUp“.

10. Переживания по поводу того, что думают другие люди

Как игрок в покер вы будете сталкиваться с большим количеством критики. Возможно, вам встречались примеры такой критики, когда вы рассказывали кому-то о своем увлечении покером:

  • “Так вы азартный человек?”
  • “Вы действительно проиграли $800 за день?”
  • “Вы так же хороши, как Фил Хельмут? Я люблю этого парня!”
  • “Как долго вы собираетесь этим заниматься? Может быть имеет смысл обзавестись нормальной работой?”

Мы созданы так, что нас заботит то, что думают о нас другие люди, но позволять кому-то влиять на ваши решения и счастье – большая ошибка.

Каждому человеку важно получить признание и уважение за то, что у него хорошо получается. Однако, игроки в покер должны признать, что вне покерного сообщества невозможно получить такое признание. Покер – это не игра, в которую вы играете ради славы; вы играете в покер для себя.

Заключение

Помните, что покер – это долгое путешествие, и каждый совершает ошибки на своем пути. Способность определять и преодолевать умственные лики – это то, что отличает лучших игроков от всех остальных. Прибыльный покер – это не только высококлассные технические навыки, но и корректный ментальный настрой.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы оставаться в курсе всех последних новостей из мира покера, первым узнавать о новых публикациях по стратегии покера, лучших предложениях покер-румов и участвовать в разнообразных акциях с розыгрышем призов.

Комментариев пока нет. Будь первым!
Чтобы оставлять комментарии, пожалуйста или зарегистрируйтесь.