Если вы играете в покер каждый день по несколько часов, сохранять концентрацию на протяжении каждой сессии может быть непросто.

Игроки в покер очень часто начинают играть на автопилоте и принимать решения, не особо задумываясь о своих действиях.

Если вы заметили, что играете в покер на автопилоте, или хотите заранее принять меры, чтобы избежать этого, вы попали по адресу.

Мы собрали несколько советов, связанных с покером, и несколько приемов, выходящих за рамки игры, которые помогут вам избавиться от автопилота.

1. Подумайте о различных сценариях игры

Простой способ отключить автопилот и быть сконцентрированным в каждой раздаче — постоянно заставлять свой разум придумывать разные способы разыграть один и тот же сценарий.

Например, предположим, что вы оказались в типичной ситуации 3-бета с королями.

Вместо того чтобы идти по обычному пути, подумайте, как принятие другого решения, например, колл, повлияет на исход игры.

Это заставляет ваш мозг все время оставаться в действии. Более того, это также иногда поможет вам найти лучшую линию, которая в конечном итоге приведет к большей прибыли.

2. Объясняйте вслух свои действия

На первый взгляд это может показаться глупым, но это очень эффективный метод, позволяющий вам сохранять концентрацию на игре и на каждом принимаемом решении.

Конечно, это можно сделать только в онлайн-покере, поскольку, если бы вы делали это при игре вживую, вы бы привлекли к себе много внимания.

Есть несколько причин, по которым разговор с самим собой помогает вам избежать игры на автопилоте.

Во-первых, вы заставляете свой мозг сохранять концентрацию, проговаривая и комментируя конкретную ситуацию и то, что вы планируете делать в каждом конкретном случае.

Во-вторых, и это самое важное, разговор во время игры заставляет ваш мозг сосредоточиться на том, что вы говорите.

Другими словами, ваш мозг подсознательно уловит то, о чем вы говорите, и вы сможете определить, является ли это лучшим способом действий в конкретной ситуации.

Итак, если вы начинаете чувствовать, что начинаете действовать на автопилоте, или просто хотите сразу же предотвратить это, разговор с самим собой будет поддерживать активность вашего мозга и поможет вам избежать ненужных ошибок.

3. Найдите способ встряхнуться

Методы возвращения в настоящий момент также могут быть очень полезны, если вы чувствуете, что начинаете отвлекаться и действовать на автопилоте.

Проще говоря, эти приемы превосходны и очень эффективны, когда вы хотите выйти из режима автопилота и сосредоточиться на покерной раздаче.

Есть несколько способов быстро встряхнуться, большинство из которых предполагает стимуляцию ваших чувств чем-то, что внезапно разбудит ваш мозг.

Например, вы можете вдохнуть сильный аромат эфирного масла, съесть леденец с интенсивным вкусом или просто сделать несколько растяжек и размять свое тело.

4. Практикуйте осознанность

Осознанность — это навык, которым должен овладеть каждый игрок в покер. Это потому, что осознанность позволяет вам всегда быть в курсе всего, что происходит в данный момент.

Это может быть очень полезно, если вы часто играете в покер и принимаете автоматические решения, не требующие больших умственных затрат.

Сохраняйте осознанность за покерным столом

Например, практический способ тренировать осознанность — сосредоточиться на дыхании. Это не подразумевает контроль дыхания, а просто осознание каждого вдоха и выдоха.

Иногда это может напрямую помочь вам играть лучше, поскольку дыхательные упражнения также отлично подходят для снятия напряжения и стресса.

Заключение

Если вы беспокоитесь о том, что во время игры в покер вы действуете на автопилоте, четыре совета, которыми мы поделились в этой статье, помогут вам избежать этой потенциально пагубной привычки.

Кроме того, поскольку они просты и не требуют усилий при реализации, они потенциально могут сделать ваш опыт игры в покер еще лучше.

Избавившись от автопилота в покере, вы сможете найти больше творческих возможностей и преимуществ, которые позволят вам со временем зарабатывать больше денег, увеличить почасовой доход или улучшить любой другой аспект, который, по вашему мнению, требует улучшения.


Комментариев пока нет. Будь первым!
Чтобы оставлять комментарии, пожалуйста или зарегистрируйтесь.